Apprendre à méditer figure sur la liste de choix de nombreuses personnes. De nombreuses personnes utilisent une simple méditation de sensibilisation à la respiration dans leurs bains à remous avant et après le travail. Pour une meilleure méditation, le spa de nage serait un atout. Voici comment méditer dans son spa !Mettre l'ambianceL'ambiance parfaite est importante pour une méditation réussie. Fixez votre caddie [...]